Рожкова Анастасия
Специализация:
Составление индивидуальных программ тренировок.
Проведение персональных тренировок в тренажерном зале.
Функциональный тренинг, силовой тренинг, стрейчинг.
Рекомендации по питанию.
Инструктор групповых программ, инструктор детского фитнеса.
Образование:
НГПУ им. К. Минина, факультет физической культуры и спорта, учитель физической культуры.
Дополнительное образование:
- Преподаватель йоги в воздухе, групповых и индивидуальных программ.
- TRХ. Функциональный тренинг.
- Стрейч в групповых и персональных тренировках.
4. Миофасциальный релиз
Достижения:
Опыт работы в сфере фитнеса 4 года
